웰빙님의 블로그

건강 지킴이, 웰빙의 삶을 위한 약수터

  • 2025. 3. 20.

    by. 웰빙1314

     

     

    최근 건강기능식품 시장에 중요한 변화가 생겼습니다. 앞으로 소비자 여러분께서는 약사나 영양사 등 전문가의 상담을 받은 후, 맞춤형 건강기능식품을 소분 및 조합하여 구매할 수 있게 됩니다. 이는 식품의약품안전처가 시행규칙을 개정하면서 ‘맞춤형 건강기능식품 제도’를 도입한 데 따른 것입니다. 이번 개정안이 소비자들에게 어떤 영향을 미치는지, 그리고 보다 효과적으로 건강을 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.


    건강기능식품 소분 및 맞춤 조합 구매, 무엇이 달라지나?

    기존에는 건강기능식품을 구매할 때 제조사가 정한 포장 단위대로만 구입해야 했습니다. 하지만 이제는 소비자가 약사, 영양사 등 전문가 상담을 받은 후, 필요한 건강기능식품을 소분하여 맞춤 구매할 수 있도록 변경되었습니다.

    소비자의 건강 상태에 맞춘 섭취 가능
    불필요한 제품 구매를 줄여 경제적 부담 완화
    건강기능식품을 조합하여 효율적인 영양 관리 가능

    🔔 이제는 건강기능식품도 맞춤형 시대! 필요한 만큼만 섭취하고 경제성까지 확보할 수 있습니다.


    맞춤형 건강기능식품, 이렇게 활용하세요!

    건강기능식품을 선택할 때 가장 중요한 것은 내 몸에 맞는 제품을 정확히 고르는 것입니다. 이번 제도를 활용하면, 전문가 상담을 통해 본인에게 최적화된 영양소를 조합하여 섭취할 수 있습니다.

    🔹 맞춤형 건강기능식품 이용 방법

    1️⃣ 약국 또는 건강기능식품 판매점 방문 → 약사, 영양사 등 전문가 상담 2️⃣ 필요한 영양소 분석 → 건강 상태 및 생활 습관 고려 3️⃣ 맞춤형 제품 소분 및 조합 구매 → 영업자가 법적 기준 준수 4️⃣ 개별 섭취 플랜 설계 → 효율적인 건강 관리 가능

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    소분 및 조합 건강기능식품, 안전성은 괜찮을까?

    소비자들이 가장 걱정하는 부분은 소분 및 조합된 건강기능식품의 안전성일 것입니다. 이에 대해 식약처는 영업자가 철저한 안전관리 기준을 준수해야 한다고 밝혔습니다.

    📌 소분 및 조합 가능한 제형과 일일 섭취량 기준을 준수 📌 제품의 품질 유지 및 유통기한 준수 의무 📌 소분된 건강기능식품의 안전성 검사 강화

    즉, 법적으로 검증된 기준을 통과한 제품만 제공될 수 있으므로 소비자들은 안심하고 맞춤형 건강기능식품을 구매할 수 있습니다.


    소비자들이 꼭 알아야 할 건강기능식품 활용 TIP

    💡 1. 전문가 상담 후 구매하는 것이 중요
    건강기능식품은 개인의 건강 상태에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 영양소를 선택하는 것이 가장 중요합니다.

    💡 2. 불필요한 건강기능식품은 피하고, 실속 있게 구매
    이제는 대량 구매가 아닌 소량 구매 및 맞춤형 조합이 가능하기 때문에, 꼭 필요한 제품만 선택하여 경제적으로 소비하는 것이 유리합니다.

    💡 3. 건강기능식품도 과용은 금물!
    소분 및 조합이 가능하다고 해서 무조건 많이 먹는 것이 좋은 것은 아닙니다. 전문가의 권장량을 따르는 것이 가장 중요합니다.

     


    맺음말

    이번 맞춤형 건강기능식품 제도의 도입은 소비자들의 건강관리 접근성을 높이고, 필요 없는 지출을 줄이는 중요한 변화입니다. 앞으로는 약사, 영양사 등의 전문가와 상담하여, 내 몸에 꼭 필요한 건강기능식품을 맞춤형으로 구매할 수 있는 시대가 열렸습니다.

    이제는 건강기능식품도 나에게 딱 맞게 선택하는 것이 트렌드입니다! 이번 제도를 활용하여, 보다 스마트하고 건강한 소비를 실천해 보시길 바랍니다.

    궁금한 점이 있으시면 언제든 문의해 주세요. 감사합니다! 😊